Wing Chun Kung Fu

Responsable

Benjamin Andrieux
11 ans de Wing Chun, ceinture noir de Wing Chun Kung Fu, Sifu 
5 ans d’enseignement en cours privé et 7 ans en cours collectif

Téléphone : 076 725 76 07
E-Mail : wingchunfribourg@gmail.com

Cours

Petit Dojo, 18h30-20h30
prochaines séances :      Mardi 13 mars  –  Jeudi 22 mars

 

Le Wing Chun Kung Fu a été adopté dans les programmes d’instruction des groupes d’intervention comme les GSG9 et SEK en Allemagne, le RAID français, le NOCS italien, l’unité antiterroriste bulgare, la GIP luxembourgeoise.

Self-Défense

– Apprenez à vous défendre contre plus fort que vous
– Réagir contre des coups de pieds, de poings, des prises
– Améliorer votre confiance en vous et diminuer votre stress
– Renforcement musculaire, augmenter sa puissance, sa précision et sa sagesse
– Fluidité et adaptation des actions des membres avec déplacement du corps

Philosophie

– L’énergie interne développée par la pratique du Siu Nim Tao (1er Tao, Siu Nim Tao)
– Simultanéité de l’attaque et de la défense, protéger la ligne centrale et affaiblir celle de l’adversaire
– Utilisation de la masse du corps en force de frappe (2eme Tao, Chum Kiu)
– Utilisation des forces multidirectionnelles (Chum Kiu)
– Explosivité des mouvements (3eme Tao, Biu Tze)